'Vorige maand trok ze voor de derde keer in anderhalf jaar tijd de stekker uit onze relatie. Ik was er, opnieuw, kapot van. Wéér dat verdriet... En weer om dezelfde vrouw. Dit nooit meer! Maar gisteren appte ze ineens... Ze was in de buurt en wilde praten. Want ze miste me, zei ze. Ze is net weer naar huis...' (M. de B.)

Deel 1: Relatieverslaving

Keer op keer vind je jezelf terug in dezelfde ongelijkwaardige, soms zelfs destructieve relatie, waar je maar geen afscheid van kunt nemen. Als een achtbaan ga je met een rotgang steeds opnieuw naar de allerhoogste liefdespiek, om vervolgens nog harder onderuit te gaan en te belanden in een almaar dieper wordend emotioneel zwart dal. Je moddert nog een tijdje verder. Het gaat uit, weer aan, uit, aan... Totdat jullie samenzijn met veel drama uit elkaar klapt. Je raapt jezelf bij elkaar en wacht... Tot het hele cirkeltje weer van voren af aan begint. Herkenbaar? Grote kans dat jij kampt met een relatieverslaving! Codependentie therapeut Sarah Hofman vertelt er meer over.

Wie is Sarah en wat is codependentie?

Sarah Hofman (51): 'Codependentie betekent dat je je eigen gevoelens en behoeften aan de kant zet ten behoeve van een ander. Dit doe je aan de hand van een aantal vaste patronen, die ooit zijn ontstaan als gevolg van trauma. Ik had die patronen zelf ook. Tot op zekere hoogte was ik me er bewust van, maar ik was niet in staat het te veranderen.'

Maar liefst zeven jaar lang had Sarah een relatie met een getrouwde man. Een relatie met hoge pieken en diepe dalen, vertelt ze openhartig. 'Gek genoeg zocht ik dat ook een beetje. Onbewust wilde ik mijn leven zo leiden. Ik wilde een grote liefde ervaren en intens leven, al was dat dan ingewikkeld en moeilijk. Meerdere malen probeerde ik om er los van te komen, maar dat lukte niet. Ik was verslaafd aan die relatie en